隨著年齡的增長，預防和管理心腦血管疾病變得越來越重要，因為這些疾病會對我們的健康產生嚴重影響，其中，血管堵塞是所有疾病中主要的原因，一旦發生血管堵塞，我們可能會出現頭暈、頭痛、心慌胸悶，尤其是老年人多發，下面就由維生素分析儀廠家的小編帶您了解一下維生素幫助老年人化拴。

    血栓形成并不是一蹴而就的，它有一個逐漸發展的過程，首先，隨著年齡的增長，我們的血管壁會逐漸失去彈性，變得僵硬，這就像是原本柔軟的水管隨時間老化后變得硬邦邦的，這樣的血管環境會讓血液流動變得不再那么順暢，再加上我們日常生活中的一些不良飲食習慣，比如過多地攝入高脂肪、高膽固醇的食物占據了血管的空間，還會減緩血液流動的速度，增加血栓形成的幾率。

    檸檬中含有多種維生素，對清理血管有一定的功效，而且檸檬泡水還可以起到預防血液粘稠，軟化血管的作用，可以很好的促進血液循環防止血栓的產生，也可以使用維生素E，維生素E可以減少血中膽固醇的含量，清除氧自由基改善血管壁彈性。

    九陸生物維生素分析儀廠家提醒您日常生活中還有很多食物含維生素，比如西紅柿有很好的保護心腦血管的作用，還含有大量的維生素，能提高機體氧化能力和幫助人體消除自由基的作用，不僅能夠清除血管垃圾，還能保持血管彈性，有效預防腦血栓的形成。