過敏性鼻炎是很多人揮之不去的噩夢，一到春天，頻繁發作的鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，讓人苦不堪言，極大影響了患者的健康及生活質量。盡管現代醫學提供了多種治療方法，但仍有部分患者的鼻炎久治不愈，反復發作。下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解一下可以緩解鼻炎的維生素。

    鼻炎久治不愈的原因有很多，其中包括過敏體質、環境污染、鼻黏膜損傷等。過敏體質的患者容易受到過敏原的刺激，引發鼻炎反應；環境污染則會導致空氣中的有害物質刺激鼻黏膜，加重病情，鼻炎的發病與肺、脾、腎等臟腑功能失調以及外感風寒、濕熱等邪氣侵襲有關。

    維生素C具有抗氧化殺毒的作用，能夠提高粘膜上皮細胞的防御能力，在一定程度上預防感染，預防鼻炎。日常吃的食物當中，獼猴桃、櫻桃、橘子、菠蘿這些水果當中，富含豐富的維生素C，可以適當的多吃一些。維生素D不僅對骨骼健康有益，還對免疫系統具有調節作用，對過敏性疾病產生積極影響。

    九陸生物維生素檢測儀廠家提醒您適當合理的運動，有利于鼻腔的擴張，加大空氣的流通速度，恢復鼻黏膜功能，增強心肺功能。如果您想補充維生素的話，可以進行維生素的檢測后，遵醫囑補充身體的維生素。