維生素E是脂溶性維生素，具有抗氧化、美容養(yǎng)顏等功效，幫助增強人體的免疫力，以及調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平，很多人覺得維生素E對身體非常好，便開始盲目的進行補充，但其實盲目的補充維生素E很容易造成過量的情況，下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解一下維生素E過量的情況。

    維生素E屬于脂溶性維生素，如果不在飯后服用，或與牛奶等食物同時服用，不能起到吸收新陳代謝的作用，長期攝入脂溶性食物會增加高脂血癥的程度，也會增加高脂蛋白血癥。雖然維生素E是人體所需的必要營養(yǎng)元素，缺少維生素E就會導致各種疾病的癥狀，甚至影響孩子的生長發(fā)育，但如果服用過量，也有可能會危害身體的健康，

    維生素E攝入過多的維生素E會增加肝臟的負荷。吸收和轉(zhuǎn)化維生素E的器官是肝臟。長期服用大量維生素E會損害肝功能。維生素E代謝在腎臟。經(jīng)常長期大量服用維生素E會造成腎臟負荷過重，加速腎小球和腎小管的功能。

    九陸生物維生素檢測儀廠家提醒您維生素E不能長時間的吃，也不能過量的使用，因為對身體可能會造成一些副作用，在平時生活當中也可以多吃一些維生素C和維生素E的食物，也能夠補充維生素E的。