維生素C是市面上很常見而且易購買到的一種維生素，因為它的抗氧化作用和清除自由基等功能，被很多商家夸大效果，大打美容養(yǎng)顏牌，很多人便會自己盲目進(jìn)行維生素C的補(bǔ)充，下面就由維生素分析儀小編帶您了解維C越多越好嗎。

    維生素C還是一種輔酶，在膠原蛋白的合成中發(fā)揮著關(guān)鍵作用，大劑量的維生素C可能具有殺傷ai細(xì)胞的作用。有部分臨床研究表明，ai癥患者靜脈輸注大劑量維生素C，可明顯改善其生活質(zhì)量，抗ai藥物的副作用也減少了，維生素C對身體的作用確實(shí)也是很好的。

    雖然補(bǔ)充維生素C的好處很多，但也不是越多越好。長期大劑量服用維生素C，對身體極為有害。長期服用維生素C會出現(xiàn)如腹瀉、胃腸紊亂、高鐵紅細(xì)胞貧血、草酸和尿酸排泄量增加、腎結(jié)石的形成增多等不良反應(yīng)。長期大劑量服用后突然停藥，可造成反跳性壞血病。

    九陸生物維生素分析儀廠家提醒您維生素C雖好，但也不是多多益善，對于正常人來說，千萬不要長期把服用維生素C補(bǔ)充劑當(dāng)作日常必備，有可能會得不償失。