維生素是人體日常活動所必需的營養素，膳食補充劑長期以來一直是值得信賴的維生素和礦物質來源。現在就業壓力大，很多人都會用腦過度，所以平時可以多補充一些維生素來保養大腦，下面就由維生素檢測儀的小編帶您科學服用維生素保護大腦。

    在日常生活中過度使用大腦會出現四肢無力、導致頭暈、無法集中注意力和記憶力喪失。其實適當補充一些特定維生素是可以改善大腦代謝，保護大腦細胞，防治腦萎縮的，讓大腦保持健康。

    服用維生素B12可以幫助修復受損的皮膚細胞，還能調節腸道的消化功能。維生素B12具有促進大腦神經元的恢復和愈合的作用，并能通過喂養神經末梢來改善大腦功能的作用和刺激，還可以提高身體免疫力，促進身體新陳代謝，能夠有效避免身體素質下降的情況，增強身體抵抗力。

    九陸生物維生素檢測儀廠家提醒您補充維生素要視情況而定，一般情況下有特殊需求的人才需要專門去補充，可以定期的進行維生素儀器的篩查，有效的科學進行維生素補充。