維生素檢測儀談維生素D的問答
我查了一圈,幾乎一切的指南表述都是:生后不久開端補。沒有任何一篇說到從“15天”開端補。不知道這個“15天”從何而來,如同說的人多了,變成了正確的。
問題1:新生兒出世后什么時間開端彌補維生素D?
解析:“數天內”怎么了解?我的了解是當孩子安穩喂食樹立后開端。孩子從媽媽那里獲得必定的維生素D,所以并不需求生后立即開端。即使晚個幾周也不是問題。跟著日齡的添加,體內維生素D水平逐步下降。此外目前孕媽媽維生素D缺乏不在少數。所以我主張安穩喂食后開端補維生素D??伤詳堤?,比方喂食3-5天,或許一周左右,母乳/配方奶喂食杰出后就能夠開端彌補。主要為了防止干擾喂食的樹立。
答:優先選用維生素D3制劑。
問題3:新生兒彌補維生素D的劑量?
解析:根據“我國居民膳食營養素參考攝入量”引薦,維生素D攝入量為400 U/天。
答:每日彌補400~800 U的維生素D是安全的。
問題5:母乳喂食和配方喂食彌補維生素D有什么不同?
解析:母乳里維生素D含量偏少,引薦每日彌補400IU;配方奶到達750ml時,含有維生素D3大約300IU,因而能夠適量彌補。當然每日補一次400IU也是能夠的,不會過量。
答:對無維生素D缺乏高危因素,同時無臨床癥狀和體征且現已彌補引薦量維生素D的兒童,不主張常規檢測血25(OH)D水平。
問題7:要曬太陽嗎?
解析:美國兒科學會主張<6月齡的嬰兒應防止陽光直射,應穿戴恰當的防護衣物和帽子。6個月以內獲得維生素D的方法主要是彌補維生素D3,而不是曬太陽。
答:主張彌補維生素D同時保證鈣的攝入量。
問題9:彌補維生素D的同時是否需求彌補維生素A?
解析:維生素A引薦是1300 IU/日,以700ml/日奶量計算,配方奶中維生素A是足夠的,母乳中維生素A稍少一點。所以母乳喂食兒能夠前半年能夠補維生素AD一個月。