為了擁有健康的身體，越來越多的人彌補各種養分。 鈣是人體的生命之源，是人體含量最豐厚的無機元素，總量超過1千克，有人體“生命元素”的美譽。人體中的鈣99％沉積在骨骼和牙齒中，促進其生長發育，保持其形狀與硬度；l％存在于血液和軟組織細胞中，發揮調理生理功能的作用。今日維生素分析儀廠家小編和我們談談缺鈣和維生素有關嗎？

   人體缺少鈣是一種很常見的現象，鈣丟失、特殊群體對鈣需求量高、吸收欠好等都會引起缺鈣。鈣丟失一般是激素水平下降，跟著年紀的增加中老年性激素排泄水平下降；養分元素的缺少，日常飲食攝入量缺少；不健康的日子習慣等形成鈣的丟失。處于生長期的兒童，孕期的婦女以及老年朋友等都會對鈣的需求增加，除了日常日子中多食用高鈣的食物，我們還需求多彌補維生素D來促進鈣的吸收。維生素分析儀廠家

   維生素D具有促進鈣吸收、抗佝僂病的作用；鈣劑缺少時能夠產生佝僂病、骨軟化癥、骨質疏松，在彌補鈣的一同一般要給予活性的維生素D，因為鈣的吸收從腸道入血，再從血到骨鈣中，再從血到骨頭上沉積，需求有活性維生素D，才能夠幫助腸道的鈣吸收入血，并使血中的鈣沉積在骨骼以及牙齒上。如果只給鈣劑，沒有給予活性維生素D，鈣劑是不容易被吸收。一般在補鈣的一同一般都會開活性維生素D一同運用。

   維生素分析儀廠家提醒您，鈣如果不能很好的吸收，彌補再多的鈣也杯水車薪。維生素D并配合陽光照耀可促進鈣吸收，對骨質沉積有必定的促進作用。需求留意的是，維生素D不可亂用，需求在醫師指導下運用。